課程簡介
瑜伽經，不只是哲學！更是一套「訓練心智的方法」！
🌟本課程為「直播課程」，並提供 至 3/31 的錄影回放。
學員可多次複習，讓經典智慧慢慢沉澱，成為自己的內在力量。
🌟本課程將撥出 10% 收益捐款給「亞洲傳承圖書館（ALL）」。
讓我們一起為傳承智慧盡一份心力，支持保存與數位化珍貴的亞洲古代典籍，也為自己種下智慧的種子。
《瑜伽經》
是瑜伽傳統中最重要的經典之一，
並非只是抽象的思想，
而是一套完整的修行地圖。
從認識 心的運作
到培養 專注與覺知
再到在 生活中保持清晰與平靜
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透過理解《瑜伽經》，我們能學會：
✓ 穩定心念與情緒
✓ 提升專注力與洞察力
✓ 讓冥想變得更清晰與穩定
✓ 在日常生活中保持覺知與平靜
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這次特別邀請兩位經典大師帶你全面回顧。
在 格西麥可老師 與 厄爾老師 五天免費直播之後，
我們特別邀請兩位經典老師——
張竣閔 (Gibson) 與 田多多老師
帶大家系統梳理
《瑜伽經》1–3 章的核心精華。
幫助你快速看懂整部經典的修行脈絡。
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課程內容
本課程將帶你回顧與理解：
🧘 冥想篇
如何理解心的運作與冥想基礎
🛤 道途篇
修行道路與內在轉化的方法
🌿 實修篇
專注、禪定與三摩地的實踐
透過兩堂課
幫助你建立清晰的修行地圖。
課程時間
📅 3/23（二）20:00–21:30張竣閔 (Gibson)
📅 3/24（三）20:00–21:30田多多老師
提供 至 3/31 的錄影回放。
學員可多次複習，讓經典智慧慢慢沉澱，成為自己的內在力量。
講師介紹
張竣閔 (Gibson)
《混合堅果翻譯》主要譯者之一
與格西麥可·羅區共同翻譯
《我的精神生活之歌》
長期致力於經典翻譯與智慧分享。
田多多老師
YSI 國際瑜伽導師
眾謙首席瑜伽導師
《能斷金剛業力管理》翻譯
多年教學經驗，擅長將深奧經典轉化為清晰易懂的修行方法。
誰適合參加
✔ 想了解《瑜伽經》的學習者
✔ 想建立冥想與修行基礎的人
✔ 想快速掌握 1–3 章核心的學員
✔ 已經學過但想重新梳理理解的人
課程亮點
✨ 兩堂課快速掌握核心
✨ 梳理《瑜伽經》1–3 章修行脈絡
✨ 經典老師帶你深入理解經文智慧
✨ 建立清晰的修行地圖
課程費用
兩堂課$450 元
此次課程將撥出 10% 收益捐款給「亞洲傳承圖書館（ALL）」。
讓我們一起為傳承智慧盡一份心力，支持保存與數位化珍貴的亞洲古代典籍，也為自己種下智慧的種子。
立即報名
把握這次機會
快速掌握《瑜伽經》的核心智慧。
💌 立即報名
與老師一起走進經典的智慧。
關於講師
張竣閔 (Gibson)
Gibson是《混合堅果翻譯》十二位主要譯者之一。
Gibson從小就觀察到身旁的人拼命工作、努力養家，到頭來卻換來一身病痛。這份疑惑在他心中埋下了一顆種子，想要去找尋答案：什麼樣的生命才真正有意義？
2012年，張竣閔讀了格西麥可·羅區所著的《當和尚遇到鑽石》，這本書從此改變了他人生的方向。不久之後，他開始在 DCIG的課程中擔任義工，也在那裡認識了他的伴侶Emily。從此，兩人攜手投身於DCIG的學習與服務。
在朋友的鼓勵下，他後來前往墨西哥，參加了一期「道次第」課程。在那裡，他聽到格西麥可．羅區以古老語言教導，內心深處產生強烈的共鳴，並因此下定決心為了能夠翻譯智慧典籍，而學習這一個非常美麗的語言。
2017年，《混合堅果翻譯計劃》正式啟動，Gibson開始以旁聽生的身份參與在美國塞多納舉辦的翻譯課程。自此，他也開始投入亞洲傳承圖書館（ALL）保存與數位化古代亞洲典籍的使命。
2022年，Gibson有幸與格西麥可·羅區共同翻譯《我的精神生活之歌》。這部古老典籍對他有著深刻的個人意義——它正是多年前他在墨西哥初
常見問題