--- title: "瑜伽士之心｜勝者之歌 BHAGAVAD GITA 第二章" slug: bhagavadgita2 url: https://ysitaiwan.kaik.io/courses/bhagavadgita2 type: paid --- # 瑜伽士之心｜勝者之歌 BHAGAVAD GITA 第二章 > 如果你曾在人生的十字路口感到徬徨，或正在尋找面對情緒、責任與選擇的力量，那麼《勝者之歌》將是你旅程中的一盞明燈。 ## Description 📖《勝者之歌》BHAGAVAD GITA第二章｜瑜伽士之心 Heart of a Yogi2025年9月10-14日將深邃的精神智慧融入我們的日常生活 歡迎來到第二章！在開始前我們先帶你複習什麼是《勝者之歌》？ ▍關於《勝者之歌》 《勝者之歌》（Bhagavad Gita）出自印度偉大史詩《摩訶婆羅多》，是一部充滿啟發性的精神經典。它不僅描繪一場即將開打的戰爭，更象徵著我們每個人內在的心靈之戰——關於掙扎、選擇、信念與覺醒的永恆議題。故事背景設定在庫魯克西特拉戰場，帕檀瓦勇士「阿周那」陷入道德與情感的矛盾，無法決定是否應該對抗自己的親族。此時，他向自己的戰車駕駛者──神聖的導師「克裡希納」尋求智慧指引。這場深刻的對話，成為揭示宇宙真理、自我本質與生命使命的經典篇章。 ▍核心教導與哲學價值《勝者之歌》提出許多跨越時空的智慧，幫助我們在人生混亂與選擇之際找到清明的方向： 🔹 認識真正的自我你不只是肉身與情緒，而是一個更高意識的存在。🔹 履行責任，不執著果報行動來自清明與正知，而非慾望與計較。🔹 超越二元對立善與惡、得與失，只是幻相。唯有覺知，能帶來真正自由。🔹 臣服於更高智慧當我們放下小我，便能與宇宙智慧同行。這不只是一部宗教經典，更是一套現代人都能運用的心靈實踐指南，幫助你穿越內在掙扎，活出更有力量的人生。 ▍書名的深意：什麼是 Bhagavad Gita？ 🔸 Bhagavad（勝者）源自梵文，意指「擁有神聖特質的人」，象徵智慧、慈悲與力量。在經典中，代表的正是神性導師──克裡希納。西方漢語譯文體現了擁有勝利、超越一切的觀點。 🔸 Gita（之歌）源自梵文，意為「頌歌」，一首蘊含永恆智慧的神聖對話。合起來，Bhagavad Gita 即為：「神聖智慧的讚歌」、「勝者之心的對話詩篇」。 ▍為什麼值得你閱讀《勝者之歌》？如果你曾在人生的十字路口感到徬徨，或正在尋找面對情緒、責任與選擇的力量——那麼，《勝者之歌》將是你旅程中的一盞明燈。它將帶你看見——✨ 更深的清明✨ 更穩的內在✨ 更廣的視野與自由 接著我們來認識《勝者之歌》第二章要學什麼吧！主題：瑜伽士之心 ▍瑜伽士之心：課程大綱 課程1：瑜伽是行動課程2：探尋自我課程3：冥想即是瑜伽課程4：我在一切之中課程5：僅有少數課程6：投降之戰課程7：我是甘露課程8：互相啟發 ▍從經典對話中，走向現實生活的瑜伽之道在《勝者之歌》的進一步對話中，阿周那提出了更深層的問題——關於出離心的本質、冥想與自我的真相。克裡希納以清晰而深刻的智慧回應，引導他（也引導我們）去理解：行動與存在、努力與投降、自我與覺知之間的細微界線。 這些章節帶領我們一窺瑜伽生活的核心：並非逃避，而是從清晰穩定的內心出發，全然參與人生每一步。 ▍課程介紹｜現實生活中的修行之路這是一門為期五天的沉浸式課程，融合：哲學導讀與經典指引冥想練習與內在觀照日常應用作業與個人反思經驗豐富老師的溫柔引導 你將發現：✅ 如何在萬象中看見自我的投射✅ 如何將生活轉化為靈性修持的場域✅ 如何用穩定的內在去面對現實的挑戰與選擇本課程邀請你：將神聖融入每一刻，並以最高的形式，活出一位瑜伽士的心。 ▍什麼是「瑜伽士之心」？瑜伽士不是完美的象徵，也不等同於身體的體式表現。他是一位能夠：清晰洞察現實無私行動穩定冥想於生活中的人瑜伽士的內心，來自於存在而非追求完美，是一顆經過鍛鍊、超越表象、不逃避困難的心。 當你開始以「瑜伽士之心」生活，你將能：💫 看見日常的非凡性💫 以深厚的慈悲行事💫 在混亂中保持自由與穩定這不僅是一門課，而是一場深入心靈的旅程——發現你內心最深的那顆心。▍學生將會獲得：✔ 能同時活在世界中、並培養內在自由的實修工具✔ 對自我的深刻理解，並學會放下自我意識的行動力✔ 能夠將冥想與慈悲心，應用於每一段關係與挑戰中的自信✔ 一種整合行動 × 智慧 × 愛的瑜伽願景與生活方式 ▍核心理念 ① 自由，不是逃避，而是內在掌控真正的出離，不是離開世界，而是放下執著後，繼續行動。② 建立瑜伽的世界觀當我們明白喜悅與掙扎都來自於內在種子，我們會選擇全然不同的生活方式。③ 冥想即瑜伽克裡希納教導：冥想是通往最高目標的實踐，而非片刻的寧靜。④ 洞悉一切生命的本我真正的成熟來自對所有眾生的愛與慈悲，而非退縮與防衛。⑤ 愛、服務與智慧是一條路瑜伽的實踐並不與生活分離，而是轉化生活本身為修行之道。⑥ 靜默：來自理解的穩定當我們了解外在世界是內在種子的映照，就能安住於真正的平靜。 ▍課程目標這門課結合深奧的智慧與現代生活的挑戰，循序漸進地帶你：擺脫執著、困惑與恐懼建立一顆穩定而自由的心清晰地理解這個世界，並由心而發地服務他人 ▍為什麼現在參與這門課？因為，瑜伽士的道路，此時此刻比任何時候都更重要。在這個充滿干擾、壓力與不確定的世界裡，《勝者之歌》的智慧，能幫助你活出：✅ 更深的連結✅ 更明確的方向✅ 更平靜與清醒的內在 ▍你將學到什麼？這門課將引導你在五天的沉浸式修習中，探索：🔸 瑜伽士如何在萬象中維持內在穩定🔸 如何看見世界即是自我種子的投射🔸 如何讓生活成為精神轉化的場域這不僅是知識，而是一種：💡 清晰❤️ 慈悲🧘‍♂️ 穩定的實用之道 ▍你會怎麼學習？📚 導師講解與經典導讀🧘 冥想實修與內觀練習📝 問日書寫與實踐作業🤝 小組分享與心法落地每一堂課，都是一顆種子，栽種在你的內心，培養真正的「瑜伽士之心」。 ▍如果這樣生活，會怎樣？試想：你的生命由穩定的覺察所引導，你不再被自我意識主導，而是出於愛與智慧行動，你對自己真正的本質，懷有深切的信任。瑜伽士的道路，不是理想幻想，而是一條切實可行的現實之路。 歡迎加入我們瑜伽學習社群星🌟把握「超早鳥優惠價」！ 💰 課程費用🧘 原價：NT$16,000⭐ 限定超早鳥優惠：NT$11,800💫 1-4章套餐價優惠：NT$44,300🎓 優惠與獎學金制度18歲以下青少年：半價大學生：75折60歲以上長者：75折 ## Course Info - Lectures: 60 - Video: 65h ## Instructors ### 格西麥可．羅區 *企業家* 50 多年來，格西麥可研究、翻譯瑜伽哲學中的宏偉思想。他精通梵文和中國西方古老語言，運用 亞洲經典傳承圖書館 (ALL) 數據庫中的 100,000 多本書來確保翻譯的準確性。 這項珍貴獨特的瑜伽經翻譯計畫，是他在三年深度靜語中完成的。 完成精確且嚴謹的翻譯，並從中汲取對事物正確的認知，融合進每個瑜伽體式與氣念間的平衡。 這也是 全球瑜伽經典學院 (YSIG) 有別一般瑜伽教授的精髓。 ### 厄爾．伯尼 *瑜伽經典研究院 課程開發總監* 厄爾．伯尼擁有超過25年的瑜珈學習，冥想和哲學的經驗。他完成三年的禁語冥想閉關，專入在《瑜珈經》的修行。在三年的禁語練習裡，在他的意識，他是一個超凡的負面情緒的殺手。厄爾老師曾在青年團體、監獄、和在世界各地帶領靜修營分享這些想法。他把瑜珈的傳統技巧用一種平易近人、相關性、和深刻的方式帶進我們的生活。厄爾老師目前是瑜珈經典研究院的課程開發總監。 ## Curriculum ### 《 勝者之歌 》第二章｜第一天學習 (11h 45m) - 中文｜體位法 & 冥想／亞麗 老師 (1h 6m) - 中文｜梵文／麥克．強森 ＭJ老師 (42m) - 英文｜梵文／麥克．強森 ＭJ老師 (43m) - 中文｜深度學習／厄爾 老師 (1h 18m) - 英文｜深度學習／厄爾 老師 (1h 19m) - 中文｜體位法 & 冥想／康妮＆寶拉 老師 (1h 0m) - 英文｜體位法 & 冥想／康妮＆寶拉 老師 (1h 0m) - 中文｜大師課一／格西麥可．羅區 老師 (1h 18m) - 英文｜大師課一／格西麥可．羅區 老師 (1h 14m) - 中文｜大師課二／格西麥可．羅區 老師 (1h 0m) - 英文｜大師課二／格西麥可．羅區 老師 (1h 0m) ### 《 勝者之歌 》第二章｜第二天學習 (11h 44m) - 中文｜體位法 & 冥想／無念 老師 (1h 11m) - 中文｜梵文／麥克．強森 ＭJ老師 (46m) - 英文｜梵文／麥克．強森 ＭJ老師 (46m) - 中文｜深度學習／厄爾 老師 (1h 16m) - 英文｜深度學習／厄爾 老師 (1h 16m) - 中文｜體式 & 冥想／艾力克斯 & 妮可 老師 (1h 3m) - 英文｜體式 & 冥想／艾力克斯 & 妮可 老師 (1h 2m) - 中文｜大師課三／格西麥可．羅區 老師 (1h 11m) - 英文｜大師課三／格西麥可．羅區 老師 (1h 10m) - 中文｜大師課四／格西麥可．羅區 老師 (1h 1m) - 英文｜大師課四／格西麥可．羅區 老師 (58m) ### 《 勝者之歌 》第二章｜第三天學習 (11h 49m) - 中文｜體位法 & 冥想／如月 老師 (1h 10m) - 中文｜梵文／麥克．強森 ＭJ老師 (47m) - 英文｜梵文／麥克．強森 ＭJ老師 (48m) - 中文｜深度學習／厄爾 老師 (1h 12m) - 英文｜深度學習／厄爾 老師 (1h 4m) - 中文｜體式 & 冥想／Teresa & Lydia 老師 (1h 4m) - 英文｜體式 & 冥想／Teresa & Lydia 老師 (1h 5m) - 中文｜大師課五／格西麥可．羅區 老師 (1h 18m) - 英文｜大師課五／格西麥可．羅區 老師 (1h 18m) - 中文｜大師課六／格西麥可．羅區 老師 (1h 2m) - 英文｜大師課六／格西麥可．羅區 老師 (56m) ### 《勝者之歌》第二章｜第四天學習 (10h 14m) - 中文｜體位法 & 冥想／李秀紅 老師 (1h 7m) - 中文｜梵文／麥克．強森 ＭJ老師 (49m) - 英文｜梵文／麥克．強森 ＭJ老師 (49m) - 中文｜冥想課／格西麥可．羅區 老師 (51m) - 英文｜冥想課／格西麥可．羅區 老師 (51m) - 中文｜體式課／克麗絲 老師 (59m) - 英文｜體式課／克麗絲 老師 (58m) - 中文｜問答／康妮 & 厄爾 老師 (40m) - 英文｜問答／康妮 & 厄爾 老師 (41m) - 中文｜深度學習／厄爾 老師 (1h 12m) - 英文｜深度學習／厄爾 老師 (1h 12m) ### 《勝者之歌》第二章｜第五天學習 (7h 18m) - 中文｜體式 & 冥想／伊薩 老師 (1h 3m) - 中文｜梵文／麥克．強森 ＭJ老師 (46m) - 英文｜梵文／麥克．強森 ＭJ老師 (46m) - 中文｜深度學習／厄爾 老師 (1h 6m) - 英文｜深度學習／厄爾 老師 (1h 11m) - 中文｜體式 & 冥想／班吉 & 梅根 老師 (1h 14m) - 英文｜體式 & 冥想／班吉 & 梅根 老師 (1h 8m) ### 複習課程-多多老師 (8h 0m) - 0917 複習課一 (1h 28m) - 0922 複習課二 (1h 20m) - 1001 複習課三 (1h 31m) - 1008 複習課四 (1h 41m) - 1015 複習課五 (1h 58m) ### 作業俱樂部 / Benji 老師 (4h 5m) - 0923 作業一 (1h 1m) - 0930 作業二 (1h 2m) - 1007 作業三 (1h 0m) - 1021 作業四 (1h 1m) ## Pricing ### 原價 - NT$16,000 ### 1-4章套餐價優惠 - NT$44,300 *Original price: NT$64,000* 一次買足四章節，最優惠！ （目前第一章已完課，即將上第二章。）