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title: "【妮古瑪瑜伽】已完成課程🎉"
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# 【妮古瑪瑜伽】已完成課程🎉

## About

深度學習課程三階段完成，可取得「200小時師資」 「妮古瑪瑜伽」是由古印度女瑜伽士-Niguma所創立。妮古瑪女士所教導的瑜伽，是由下方往上打開脈輪，除了可以消除現代社會引起的緊張及焦慮外，同時還能保持年輕且良好的體態。 妮古瑪瑜伽獨特的體位順序，對脈輪中的「風息」有正向的作用。完成這套瑜伽體式， 身體的內在風息會流動得更順暢，進而引領我們更為祥和、平静與慈愛，並增進我們的智慧。

## Courses (9)

- [【學生專區】妮古瑪瑜伽一階基礎深造班 2026/03](https://ysitaiwan.kaik.io/courses/niguma-1-1-2)
- [【第二屆學生專區】｜妮古瑪瑜伽二階 基礎深造班 2025/09](https://ysitaiwan.kaik.io/courses/51)
- [【學生專區】妮古瑪瑜伽一階基礎深造班 2025/07](https://ysitaiwan.kaik.io/courses/niguma-1-1)
- [【學生專區】妮古瑪瑜伽一階大師班 2025/07](https://ysitaiwan.kaik.io/courses/niguma-1-2)
- [【學生專區】妮古瑪瑜伽一階師資班 2025/07](https://ysitaiwan.kaik.io/courses/niguma-1-3)
- [【第二屆】智慧實踐30日共學挑戰（妮古瑪瑜伽基礎深造班）](https://ysitaiwan.kaik.io/courses/30days2024): 我們將會在這30天中，接收每日「生活行動挑戰任務」。 透過所學，將智慧運用在任務中，將智慧實踐於生活中。
- [【第二屆】妮古瑪瑜伽一階｜基礎深造班 2024/6/1-2024/6/4](https://ysitaiwan.kaik.io/courses/ladyniguma1-1-2): 打造金子般之心 Heart of Gold - 開啟瑜珈智慧傳承的旅程
- [【第一屆】妮古瑪瑜伽一階｜大師班 2024/7/31-2024/8/5](https://ysitaiwan.kaik.io/courses/ladyniguma1-2-1): 鑄造內在之火 Build your Fire - 開啟瑜珈智慧傳承的旅程
- [第一屆學生專區｜妮古瑪瑜伽二階 基礎深造班](https://ysitaiwan.kaik.io/courses/ladyniguma2)